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糖質制限が続かない人に最適。難解な理論もわかりやすく指導します。

ジムに通うことなく、成果と知識を手に入れられます!吉川朋孝も加わるオプションサービスでメンタル面もしっかりサポートします!


糖質制限で挫折をする人のほとんどは、糖質制限をダイエットとして捉えてしまうからです。糖質制限は健康のためにするべきだと吉川メソッドでは考えます。糖質制限を一時的なダイエット目的で安易に始めると、我慢をしながらすることになり、いつ挫折してもおかしくないエネルギーを溜め込んでしまいます。吉川メソッドでは、糖質制限がなぜ身体に良いのか?なぜ人は太るのか?などを論理的に納得するまで丁寧にお客様一人ひとりにあった説明の仕方で指導させていただきます。やらされるダイエットではなく、やりたいと思える本当のダイエットとしてスタートできるよう、しっかりとサポートさせていただきます!

ネットサポートコースは、1ヶ月から始められます

ネットサポートコース

ネットサポートコースは、通わなくても吉川メソッドプログラムが行えるコースです。ネットや電話などでプロのミールカウンセラーが毎日お客様の食事を管理し、個人個人のライフスタイルに合わせた最適なアドバイスをいたします。また、オプションのトレーニングサポートでは、お客様のトレーニング動画をチェックし、吉川メソッドトレーナーからアドバイスをさせていただきます。詳細につきましては、気軽にお問合せください。また、無料カウンセリングにて吉川が直接相談に乗らせていただいております。※相談だけでも結構です。勧誘を誘導するようなことはしておりません(^^)

社  名

YOSHIKAWA Method株式会社

住  所

東京都港区白金台2-26-10グリーンオーク高輪台8F

アクセス

都営浅草線[高輪台駅]A2出口より徒歩0.5分

※ 五反田、品川、白金台からも徒歩圏内です。

筋トレはやればやるほど筋肉が付くと思っていませんか?

はじめまして。吉川メソッド代表の吉川朋孝です。私自身、筋トレはやればやるほど上手くなって、筋肉がつくものだと思っていました。ただ、その考えが間違えだと気付いたのは、トレーニングを始めて数年経ったときでした。重さや回数はどんどん上がっていくのに、見た目が変わらなくなり筋肉の成長が止まっている気がしました。そうなると変化を求めて更に重い物にチャレンジするので、最終的に怪我をしてしまうという悪循環の繰り返し…。このときに気付いたのが、筋トレは重さに拘ると逆効果になってしまうということ。筋トレは重さや回数ではなく“質”が最も重要だということに気付きました。詳しくは本物へのこだわりをお読み下さい。