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| Nさん | ♯02 止まらない体重とウエストの減少

♯02 止まらない体重とウエストの減少

  
今の私は、限界近くまで追い込んだトレーニングを楽しむ気持ちのゆとりさえあります。確かに、トレーニングを始めた当初は、キツくて仕方なかったのですが、吉川メソッドの優秀なトレーナーの方の励ましで力を出せるようになったと思います。まだ、イケる!と側で励まされると、ノリ易い私の性格なのか、不思議と本当に力が出せた気がします。 

 

限界をきちんと見極めてくれるし、私の身体や状態にあった的確なサポートをしてくれます。正しい姿勢を保持してトレーニングするのは、キツいのですが、確実に必要な部位への効果があり、筋を痛めるようなことは皆無です。卒業後には、吉川メソッドトレーニングで使用したパワーブロックを購入して、自宅で行う日々のトレーニングが毎日の癖になっています。 

 

私の場合、トレーニングの期間中、体重が下げ止まらない、ウエストがどんどん細くなり、腰回りの贅肉は全てキレイに取れました。体重は当初の目標体重を大きく下回り、学生時代の私でもこんなレベルの体重、ウエストがあったかどうか記憶がありません。まさに、人生最高のボディになってしましました。 

 

トレーナーの方が、腰周りの贅肉は全部取れますよ!と言っていたのを半信半疑で聞いていたのですが、嘘偽りなく本当でした。太って着られなくなった昔のスーツが全部復活!さらに、細く身体が引き締まりブカブカになったため、別の意味でスーツを作り直すことにもなりました。 

 

スーツを着る男性

  

医学的なサポート&効果

  
トレーニング期間中の食事にもルールがあるため、最初はなかなか馴染めなく、もともと水分を取らない方であった私にとって、日々お水をたくさん飲むことでさえキツかったのが正直なところです。たくさん飲んでいるとお水が苦くなる?なんて意味不明のグチも言っていました。 

 

しかし、カウンセラーの方は本当に親切かつ丁寧で、毎日の私の苦悶相談をひとつひとつ対応して下さいました。医者顔負けの高い専門知識のレベルで、納得感のある有益なアドバイスを沢山頂きました。今となっては、従前はいかに不健康なものを食べていたか、よく分かる気がします。 

 

吉川メソッドの卒業を契機に人間ドックにも行きましたが、健康そのもの!身体は20代だとドクターにもお褒め頂き、気恥ずかしい感じでした。胃カメラで見た内蔵もピカピカで20代だと言われました。 

 

医者:ハート:心臓

心肺機能も鍛えられているし、エコーでも以前あった多くの脂肪肝は全て消え去っていました。もちろん、異常値連発で再検査が必要であった血液検査も全てリセットされ正常値と化していました。目の下に目立っていたクマも、いつのまにか影が薄くなっています。 
 
(次回) ♯03 吉川メソッドによる想定外の効果