こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です

おかげさまで、たくさんのお客様に通っていただいてますが、
入会理由は、筋トレがしたいわけでも、
糖質制限がしたいわけでもありませんよね 続きを読む

こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です

先日、吉川先生がシェアしているNewsPicksのニュースで、
「女性の皆さん、知っていましたか？男性の7割はリンスを使わない！」
というニュースを見ました。
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です

皆さんは、糖質制限に対してどのようなイメージをお持ちでしょうか
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です

今回は糖質オフな抹茶オレを作ってみましたのでご紹介いたします
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です

よく吉川メソッドのお客様は男性と女性はどっちが多いの？と質問を受けます。
なので、昨年の4月〜今年の3月までにご入会された方の男女比率を出してみました
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です

今回は、最近バヤ氏が定番で食べている糖質オフで、
ハイカロリーなメニューをご紹介いたします
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です

本日は、3年前に吉川メソッドの減量プログラムを卒業されて、
現在は、月に1回、フォームチェックのために通われているN様のご紹介です。
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です

すっかり春になりましたね〜
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