【筋トレは超繊細!】筋トレは絶対に雑にやってはいけません! 2016.07.29 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ 筋トレ こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です 先日、朝日カルチャースクールの講習2日目が行われました 続きを読む
【ホントにあった!】銀座で食べ放題!”たった1,050円のローカーボなイタリアンブッフェ” 2016.07.28 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ ダイエット 食事と栄養について こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です 最近お客様からこんな情報を頂きました 続きを読む
ローカーボフード(糖質制限)のバリエーションが欲しい人必見! 2016.07.27 yoshikawamethod2 0コメント お客様体験談 ローカーボレシピ&食品(糖質制限) こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です 今回は、料理が得意で色々とローカーボフードを楽しんでいるお客様のY様が 実際にプログラム中に召し上がったお料理の写真を公開しちゃいます 続きを読む
木綿豆腐を使ったローカーボなラザニア♪ 2016.07.25 yoshikawamethod2 0コメント ローカーボレシピ&食品(糖質制限) こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です 最近居酒屋に行ったときに食べた豆腐を使ったラザニアが 美味しかったので真似して作ってみました 続きを読む
【グロ(笑)】なんじゃこりゃ〜!黒い液体から何が出来るのか!? 2016.07.23 yoshikawamethod2 0コメント ローカーボレシピ&食品(糖質制限) こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です さて、今回は見た目グロそうな黒い液体を使って料理をしてみました 続きを読む
ネットで噂の「冷凍卵」を作ってみました! 2016.07.23 yoshikawamethod2 0コメント ローカーボレシピ&食品(糖質制限) こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です 日々新しいローカーボレシピの情報を調べていますが、 今回は「冷凍卵」にチャレンジしてみました 続きを読む
吉川メソッドスタッフがパン食っとる!? 2016.07.22 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ ダイエット こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です これだけローカーボを推奨しておいて、 タイトル写真でいきなりパンを食べてみました 続きを読む
財布を掃除することと、脂肪を捨てることは同じことです! 2016.07.20 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ ダイエット こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です タイトルはこちらをさらっとパクらせていただきました 続きを読む
正しい筋トレに年齢は関係ない!のばそう!正しい筋トレセミナー in 朝日カルチャーセンター 2016.07.18 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ 筋トレ こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です 先日、朝日カルチャーセンターで吉川先生が講師として、 正しい筋トレと、正しい食事の講習をしてきました 続きを読む
【まさに人生の劇薬!】755の「恋愛・人生相談を誰も言えない本音で吉川朋孝がズバンとお答えします」の誕生日”秘話” 2016.07.14 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です 今年のお正月にバヤシから吉川先生に 「明けましておめでとうございます。」よりも先に、 人生相談をしたことは有名な話です←身内には(笑) 続きを読む