メソッド忘年会!特別ローカーボコースでいただきました♪ 2017.12.30 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ ローカーボレシピ&食品(糖質制限) こんにちは以前はよく連休になると体調を崩していた羽深です 最近は、ほとんど体調を崩すことはなくなり、今年は一度も風邪にかかりませんでした〜 続きを読む
2017年のトレーニング納めでの悲報!(笑) 2017.12.29 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ 筋トレ こんにちは吉川先生の指導のもと、トレーニング納めをした中林です 今回はその様子を紹介します 続きを読む
今更感ではありますが(笑)、スパムの糖質量ってどうなの〜? 2017.12.29 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ ローカーボレシピ&食品(糖質制限) こんにちは最近スパムがマイブームなハブチンこと羽深です ということで、スパムは加工食品ですが、糖質がまあまあ低くいんですよ 続きを読む
吉川メソッドから最寄りのステーキ屋【リベラ】に行きました! 2017.12.28 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ ローカーボレシピ&食品(糖質制限) こんにちは 今年のクリスマスもクリぼっちだったバヤシこと中林です 今回は、吉川メソッドから歩いて5分も掛からずにいけるステーキ屋さんの「リベラ」に行ってきたので紹介いたします。 続きを読む
スーパーで見つけて衝動買い♪ 糖質オフ食パン! 2017.12.28 yoshikawamethod2 0コメント ローカーボレシピ&食品(糖質制限) こんにちは山﨑パンの工場でアルバイトをしたことがある羽深です その時は、あのヒット商品「まるごとバナナ」を作りました糖質たっぷり(笑) 続きを読む
セブンで見つけた!ローカーボな豆腐スープ☆ 2017.12.24 yoshikawamethod2 0コメント ローカーボレシピ&食品(糖質制限) こんにちは 辛い食べ物が苦手なバヤシこと、中林です 今回は、セブンイレブンで見つけたローカーボな豆腐スープをご紹介します。 続きを読む
久々のコストコ〜!今回一番の収穫はこれ! 2017.12.20 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ こんにちはコストコは肉の試食がたくさん出来るのが好きです。どうもハブチンこと羽深です 先日、久々にコストコに行ってきたのですが、クリスマス前のわりには夜ということもあって意外と空いていました 続きを読む
「フライドチキン」ってローカーボなの??バヤシが調べてみました! 2017.12.19 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ ローカーボレシピ&食品(糖質制限) こんにちは フライドチキン大好きなバヤシこと、中林です さて、クリスマスが近づいてくると、フライドチキンをいたるところで見つけますし、食べたくなっちゃいますよね! 続きを読む
毎年恒例のクリスマスツリー☆ 今年は何色かな〜?って、まさかの!? 2017.12.18 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ こんにちは 昔はサンタクロースに手紙を書いていた健気な羽深です(笑) そんな羽深が毎年ひそかに楽しみにしているのが、吉川メソッドのジムの窓から見えるクリスマスツリーです 続きを読む
バターコーヒーよりも、うまし!バターココアのご紹介☆ 2017.12.15 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ ローカーボレシピ&食品(糖質制限) こんにちは バターココアの美味しさにハマっている中林です 今回はバターココアのご紹介です 続きを読む