こんにちは
吉川メソッドトレーナーの羽深です
中林トレーナーのブログにもあったように、
先週のセミナーは、おかげさまで大盛況でした
そして参加者の皆さんは、しっかり筋肉痛がきているようです
正しいフォームで筋トレが出来た証拠ですね
筋肉痛は進化のシグナルなので、筋肉痛が来て何よりです
そして7月4日(土)もセミナー開催が決まりました
羽深の「深く」にちなんで 
6月のセミナーでは11種目を100分間という短い時間でお伝えしたため、
かなり早めのテンポで「広く」お伝えしましたが、
7月のセミナーでは、吉川メソッドの筋トレ概念をより「深く」
掘り下げてじっくりとお伝えしていきます
吉川先生が僕たちトレーナーを指導するときにもよく言うのが、
「１、２と覚えたから、ようやく３が教えられるのであって、
１も２も覚えてないのに３を教えることは出来ない」
筋トレは非常に奥深く、同じフォームでも10段階は
やり方があると先生は言われており、上達すればするほど、
さらに奥深いことを知ることができます
なので、前回参加していただいた方も
現在通われている会員様にもオススメですよ
もちろん、全くの筋トレ未経験者も大歓迎です
チューブを使ったトレーニングがメインになりますが、
ダンベルであろうと、マシンであろうと根本の概念は同じです
セミナーでは、ただ種目のやり方をお伝えするだけではなく、
根本の部分を、吉川先生が直々にお伝えしていきます
少しでも筋トレに興味のある方は、是非ご参加下さい
吉川先生の直接指導で“一番結果の出る”方法が学べます
【開催日】
7月4日(土) 10時〜 (100分間 途中休憩あり)
【内 容】
・教科書通りのフォームは正しいとは限りません。本当の
・やらない限りわからない“効く”フォームを体感
・正しい筋トレでは怪我まで改善
・筋トレの道は1日にしてならず。筋トレ好きの方でも納
・とにかくやせたい！綺麗になりたい！そんな方におすす
などなど。
【場 所】
SOUL AND MOTION DANCE STUDIO
東京都目黒区下目黒1-2-12 白金ビル地下１階
http://www.soulandmotion.com/access/
【参加費】
・先行予約券：お一人様 10,000円(税別)
・ハンドル付ゴムチューブ：2,000円(税別)
※先行予約券の販売枚数には 限りがございますので、お早めにご予約ください。
尚、参加費の当日券購入は、12,000円(税別)とな
※参加人数によりご案内できない場合もありますのでご了
また、参加者限定の特典といたしまして、
セミナーで行う種目の“重要ポイント”を写真付きでわか
【 吉川メソッドオリジナルトレーニングデジタルマニュアル
1,000円(税込)にてご購入頂く事ができます。
ご希望の方は当日会場でお申し込みください。
【対 象】
運動が苦手な方ほど吉川メソッドの筋トレは向いてます！
年齢は関係ありません！80代の女性も経験されています
老若男女、どなたでもご参加ください！
【お問合せはこちらから】
HPからのお申し込みはこちらをクリック
※お電話でのお申し込みも可能です。
03-6450-4405
皆様のご参加をお待ちしております
☆ご注意☆
御予約頂きました参加費の返金は一切いたしかねますので、
何卒ご了承くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。
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