こんにちは
吉川メソッドトレーナーの中林です
先日、朝日新聞出版から7月7日発売予定の新刊
『DVD付 狙った筋肉を鍛える！筋トレ完全バイブル』の
見本版が一足先に会社に届きました
”筋トレ完全バイブル”だけあって、筋トレフォームについての解説が、
歴代の本の中で一番詳しく書いてある内容になっています
その分、初心者というより、中級者以上向けに仕上がっています
もちろん、初心者の方にもわかりやすく書いてますよ
そして、なんと
この本には116分もの超ロングDVDが付いているんです
それで、1,300円(税抜き)とは激安
他の筋トレ本や筋トレ教則本には書いていないことや、
目からウロコ的な吉川メソッドのオリジナルポイントが満載です
これで何回もできるけど、効果がでない、
「やってるつもりトレーニング」から卒業できますね
755で吉川先生が「正しいフォーム」と常に言ってますが、
コメントでは説明できない難しさがあります
しかし、この一冊があれば今までの疑問点がだいぶ解消されると思います
このバイブルを参考にした筋トレで、
「筋肉がついた！」「引き締まった！」
「体の調子が良くなった！」 というような
声が聞けるのではないかと思うと、とても楽しみです
もちろん、本で学ぶより直接指導のほうがもっと深くわかりますので、
「さらに筋肉をつけたい！」「さらに向上したい！」となりましたら、
吉川メソッドでの直接指導や、ネットサポートを是非ご利用ください
また、最近ではお値打ち価格でセミナーも定期的に開催しているので、
本物を味わいたい方には超オススメです
恐縮ですが、表紙と中には自分がたくさん出ています
吉川先生が言っているように「筋トレの道は1日にしてならず。」
なので、これからも上達を目指していきます
7月7日発売で、全国の書店以外にAmazon、楽天からも購入できますので、
是非みなさんチェックしてみてください
Amazon、楽天で購入された場合はレビュー投稿への
ご協力も是非よろしくお願いします
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