筋トレと糖質制限がこんなにもプラスだったとは!羽深の悩みもなくなりました(^^)

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こんにちは!吉川メソッドトレーナーの羽深です。

最近ずっと自分の行動で、直したいと思っていた事が直ってきたので、
そのことについて書きたいと思います。

以前の僕はと言いますと…
仕事が終わって帰宅し、ソファーに一度座ると、
お尻に根っこが生えてきたんじゃないかと思うくらい動きませんでした(^_^;)

そのままうたた寝をする事も頻繁にありましたが、
吉川メソッドに入社した現在、糖質制限食と筋トレを継続しているおかげで、
体調がすこぶる良いいんです!!!

まったく疲れもなく、身体も心も健康的!

羽深のお尻の根っこは完全になくなりました(^o^)

その他にも、自分の身体でいろんなプラス効果を体感しているので、
こんなに良い事を知ってしまっては、これを世に広めない訳にはいかない!
という想いで日々トレーナーとして過ごしています!

吉川メソッドのトレーナーは全員その使命感を持って今日もジムで働いています!

羽深のお見苦しいプリケツ写真は、お許し下さい(笑)


吉川朋孝先生がつづるブログはこちら
《吉川朋孝 筋トレの教科書ブログ》

吉川メソッド公式ホームページはこちら
《吉川メソッド オフィシャルサイト》


 

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