実家はとても田舎です。
群馬県沼田市白沢町という所です。
※写真は中林家からの景色です。
ちなみに、小学校の時くらいまでは白沢町ではなく、白沢村でした。
小学校の時に沼田市と合併することになって、町になりました。
最近は、テレビで「沼田市」を聞いたことがある方は増えたのではないでしょうか
そうです沼田市は「真田丸」で注目を集めていますね
僕は真田丸は見ていないのでよくわかりませんが…。
以下、沼田市のHP
http://numata-sanadamaru.com/
この沼田市の実家でお正月はゴロゴロと過ごしていたのですが、
東京に帰ってきてから久しぶりに筋トレをしました
久しぶりといっても空いたのは数日ですが、
やっぱり体を動かすのは気持ちが良いですね。
お正月に一番動いたのはUNIQLOでの初売りの試着だったのですが、ちゃんと力は出せました
ダラダラしていると最初は気持ち悪い感じでしたが、
怖いことに一生ダラダラ出来るのではないか?と、
ランナーズハイ的な、「ダラダラハイ」がすぐに訪れたのでちょっと怖くなりました(笑)
ちなみに、タイトルの「ダラダラしてると灰になる」は、
僕が中学生、高校生の時にずっと聞いていて、今でも好きな「Dragon Ash」のグループ名の意味です。
写真はDragon AshのHPから拝借しました。
https://www.dragonash.co.jp/artist_info/profile.php
「Dragon Ash」の意味は、「drag on ash(だらだらしてると灰になっちまうぜ)」という意味だそうです。
ネットで調べると諸説あるようですが、学生の時からこの言葉が頭にあるので、
お正月はこの言葉が頭をよぎりました。
同じようなお気持ちになった方は、ぜひぜひ動くことをお勧めします。
運動をすると「セロトニン」という、「別名:幸せホルモン」が
たくさん分泌されるので気分もハイになります
終始ハイハイ言っててよく分からなくなってきましたが、
今年こそ筋トレを始めたい方〜?「は〜い!」という方はいましたたら、
是非吉川メソッドへはい?寒い?大丈夫です
筋肉が増えると免疫力も上がりますから
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