【第2弾】減量プログラムを卒業された友利さんのご紹介！

今回は、あのトンカツ事件でちょっぴり有名な(笑)友利さんの記事【第2弾】です

友利さんの前回の記事はこちらです。
【減量中にトンカツ事件！】絶賛減量中の友利さんのご紹介！
https://www.yoshikawa-method.co.jp/wps/?p=7597

減量中に、トンカツをがっつり食べてしまった友利さんですが、立て直しに見事に成功し、腹筋が割れるほどに成果を出されて、先日ご卒業されました〜！

糖質はコカイン摂取と同様に報酬系ホルモンのドーパミンを分泌させちゃうので、減量期間中に糖質を摂ってしまうと、また摂りたくなってしまうんですよね〜

だから、普通は意思に反して「また食べてしまう」ところなんですが、なんと！友利さんは見事に立て直しに成功し、断糖を乗り切られました！

友利さん自身が「なんでも出しちゃってください！」ということで前回のブログにも協力をして頂き、公の場(ブログやSNS)に「トンカツ事件」を公表することがプラスになったのかもしれませんね！

そして、糖質を摂ってしまったあとは、吉川先生からのアドバイスで糖質制限の本を読むことも実行されたので、その効果も大きかったのではないかと思います！

卒業の日の友利さんは、「もし吉川メソッドに来ていなかったら、糖尿病などの病気へまっしぐらだったと思います…。」と、仰っていました。

短期間で痩せることはもちろん素晴らしいことですが、この先もずっと健康でいるための、食事の知識を身につけて頂けたこともとても嬉しいことです。

今後の友利さんは、ローカーボでしっかり食べつつご自身で筋トレを継続して、体をブラッシュアップすることを目標に頑張っていく予定です。

友利さんは、もうすぐ二人目のお子さんが産まれて二児のパパになるそうですが、筋トレとローカーボを継続して、格好いいパパでいてくださいね！

吉川メソッドは、これからもサポートさせていただきますので、よろしくお願いします！

友利さん、第2弾のブログへのご協力も頂きありがとうございました！

最後にこちらが、友利さんの成果写真です！

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