こんにちは3年ぶりに着たスーツがパツパツになっていてちょっと嬉しい羽深です(笑)

以前に出張などのイレギュラーに強いFさまのご紹介をしましたが、そのFさまのその後の進化をご紹介します

以前の記事はこちら↓
https://www.yoshikawa-method.co.jp/wps/?p=7633

Fさまは、相変わらず出張があっても徹底したローカーボをされています！

先日も北海道に行かれていたのですが、現地では肉や魚介系を中心にした安定のローカーボでした。

そして、チーズの美味しさに目覚め、自分用のお土産にチーズをたくさん購入されたそうです

元々チーズが好きというわけではなかったそうですが、今回のローカーボプログラムを続けているうちに好きになったそうです！

トレーニングも、やるたびにフォームが良くなり着々と筋力アップされています！

そんなFさまの成果写真がこちら

進化し続けるFさまですが、「そんなに頑張ってる気がしない」と言います。

それこそが、この先も維持、進化していく上でとても重要なことですね

我慢は続かないですからね〜

また1ヶ月後の進化が楽しみですね♪

Fさま、引き続きガッチリサポートさせていただきます！

ブログのご協力もありがとうございました

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