【告白】一日3,000kcalなんて食べられていませんでした…。が！！

こんにちは！最近は755で毎日の食事をアップし始めた中林です！

毎日の投稿はこちらにしています！

https://7gogo.jp/nkwPG7uJm-69

6月21日からこちらの企画をスタートしました。

【検証スタート】吉川メソッドなら糖質制限で筋力アップしていくのか？です。
https://www.yoshikawa-method.co.jp/wps/?p=9023

スタートしたのは良いのですが、正直に告白しますと、全然徹底ができていませんでした。

もちろん、3,000kcalに満たない日もありました。

そこで、吉川先生から、

吉川先生：バヤシ、この3日間のカロリーがこんなに低かったら、そもそも企画として成り立たないのでは？？

バヤシ：挽回できるようにこれから食べて行きます！

吉川先生：挽回っていうか…　毎日やった結果を検証する企画だったから、これだと正確な検証結果がでないのでは？

これは、もうネタにするしかないな(笑)

はい。。。

という訳で、バヤシの弱さが出てしまい、やるべき事を寝かせてしまっていたのです。

「く、くそぉ…。」と、落ち込みました。出来なかった自分が全て悪いのですが。

ですが、吉川先生からの提案で、「今後はグループLINE(吉川先生・羽深さん・中林)に、食べ物を報告してみてはどう？」ということを言って頂き、それを実行することにしました！

そのタイミングに合わせて、755にも投稿をし始めた次第でございます。

なので、最初からきっちり3,000kcalも食べられていた訳ではないのです。

「管理がないとできないのかよ、自分…」と思いましたが、そうなんですよね。←開き直る(笑)

管理ができないほど意思が弱く、自分ではなかなか徹底ができないのが自分です。←受け入れました。

ですが、吉川先生が整えてくれた仕組みがあれば出来そうな気がしてきていて、今のところは、順調です。

改めて、食事報告の大事さを痛感しています…！

という訳で、これからは徹底して、頑張っていきたいと思いますので、引き続きよろしくお願いします！

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