こんにちは！カリフラワーチャーハンを食べてみたい中林です😆
カリフラワーチャーハンとは⁉️
吉川先生から教えてもらったチャーハンなのですが、「トップバリュ お米のかわりに食べるカリフラワー 」を使って作るチャーハンが美味しい！とのことだったので、自分もイオンのネットスーパーで購入することにしました。
糖質量は、お米の代わりに食べる25分の1だそうです。150gあたりは、糖質2.1g ！！めちゃ低い！！
※内容量が300g
これを買うためにイオンのネットスーパーを登録もしたのですが、なんと商品が到着したときに欠品ということでした。。。
他の商品は届いたのですが、送料が掛かってしまうので、他の商品もキャンセルしちゃいました。
欠品ということで人気のようですね…。「カリフラワーごときで」と言いたいところですが。
刻んでライスの代わりになってブームになるのは、まさしく糖質オフが浸透しているのでしょう！
最近はココイチ(カレーハウスCoCo壱番屋)も糖質オフのカレーが出たのがニュースになっていましたが、こちらも気になります。糖質はどんなものだろうと調べてみると…
ライスの代わりにカリフラワーを使用しているのですが、なぜかライスもちょこんと乗ってる。。。
※カリフラワー約120gとライス約30gのようです。
栄養成分表示がこちら！
3種類のカレーがあるようですが、どれも糖質量は30gほどあります！これは高くて食べたいと思えないですね。
ロカボなので仕方がない。。。
ということで、どこかに簡単に手に入るライスカリフラワーがありましたら教えてくださいませ〜！
※ココイチの画像と情報は、こちらのHPから引用しました。
https://www.ichibanya.co.jp
Webからのお問合せは吉川メソッドオフィシャルHPまで
https://www.yoshikawa-method.co.jp
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