こんにちは
吉川メソッドトレーナーの羽深です
今回は半年ぶりに復帰された藤波さまをご紹介させていただきます
久しぶりに測定を行った結果、半年前とほぼ数値は変わらず、
しっかりと体型を維持されていました
素晴らしいです
そして、今回は上半身の更なる筋力強化という事で復帰されました
週に2回のペースで上半身をメインにトレーニングを行っていますが、
胸、背中メインの日と、腕、肩をメインの日で部位分けをしています
藤波さまは毎回「楽しいね〜」と仰います
もちろんトレーニングは楽なはずはないのですが、
ご自身の身体を進化させたいという事に、意識が向いていらっしゃるので、
キツいトレーニングも楽しく出来てしまうんですね
昨日も藤波さまに「ハードですが非常に効果は高い種目があります」
とお伝えすると、即答で「それやりましょう
」と返事をいただきました
ハードだとお伝えしたにも関わらず、迷わず挑むメンタリティは素晴らしいですね 
藤波さま、1ヶ月後、2ヶ月後の進化のために、今の「ハード」を楽しんで行きましょう
羽深ががっちりサポートさせていただきます
吉川先生の直接指導で“一番結果の出る”方法が学べます
【開催日】
7月4日(土) 10時〜 (100分間 途中休憩あり)
【内 容】
・教科書通りのフォームは正しいとは限りません。本当の
・やらない限りわからない“効く”フォームを体感
・正しい筋トレでは怪我まで改善
・筋トレの道は1日にしてならず。筋トレ好きの方でも納
・とにかくやせたい！綺麗になりたい！そんな方におすす
などなど。
【場 所】
SOUL AND MOTION DANCE STUDIO
東京都目黒区下目黒1-2-12 白金ビル地下１階
http://www.soulandmotion.com/access/
【参加費】
・先行予約券：お一人様 10,000円(税別)
・ハンドル付ゴムチューブ：2,000円(税別)
※先行予約券の販売枚数には 限りがございますので、お早めにご予約ください。
尚、参加費の当日券購入は、12,000円(税別)とな
※参加人数によりご案内できない場合もありますのでご了
また、参加者限定の特典といたしまして、
セミナーで行う種目の“重要ポイント”を写真付きでわか
【 吉川メソッドオリジナルトレーニングデジタルマニュアル
1,000円(税込)にてご購入頂く事ができます。
ご希望の方は当日会場でお申し込みください。
【対 象】
運動が苦手な方ほど吉川メソッドの筋トレは向いてます！
年齢は関係ありません！80代の女性も経験されています
老若男女、どなたでもご参加ください！
【お問合せはこちらから】
HPからのお申し込みはこちらをクリック
※お電話でのお申し込みも可能です。
03-6450-4405
皆様のご参加をお待ちしております
☆ご注意☆
御予約頂きました参加費の返金は一切いたしかねますので、
何卒ご了承くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。
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