皆さん、コレステロールの摂りすぎは悪いと思っていませんか
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これを見た後でも砂糖を食べられますか?ローカーボ(糖質制限)の劇薬!!
そんな甘党野郎でもローカーボ(糖質制限)は出来ます!
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どんどん増える「糖質量」の表示!
セブンイレブンのウインナーは、「糖質25%カット」と表示されています。
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ガチ悩みしてます。毎朝のチーズで。
ですが、最近は毎朝に悩むことがあります。
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ダメ。ゼッタイ。?
持っているのは、あれではなく、合法的な卵です(笑)
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食欲の秋!組み合わせを気をつければ、たくさん食べられる!
僕が最近ハマっている卵料理
Oさんの手作りパンは糖質ゼロ!?
Oさんから、とても美味しそうなパンを頂きましたので、紹介させて頂きます。
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おすすめ!生き方が変わる本
こんにちは!吉川メソッドトレーナーの羽深です。
吉川先生は何冊か出版物を出していますが、
もちろん僕も吉川メソッドのトレーナーとして全て読みました。 続きを読む