こんにちは 先日、5本指シューズで走ったらふくらはぎがめちゃ筋肉痛になった中林です
5日ほどで筋肉痛は治まったのですが、なんと別のところが痛み出しました…。
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こんにちは 先日、5本指シューズで走ったらふくらはぎがめちゃ筋肉痛になった中林です
5日ほどで筋肉痛は治まったのですが、なんと別のところが痛み出しました…。
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さて、今回のテーマは、記憶力に自信がない方にもある方にも朗報です
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そんな中林が、5本指シューズで外を走った結果、大変なことになりました…。
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先日、美容室で待っている時に、筋肉の会話が聞こえてきたので思わず聞き耳を立ててしまいました(笑)
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こんにちは 現在バルクアップ中で、頑張ってローカーボを食べている中林です
先日、横浜のホテルにて、税理士さん約100名様に向けてのセミナーを開催しました!
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「なぜまた?」と思われるかもしれません。
色々な理由があっての再開なのですが、一つの理由は、ほとんどの方には理解ができないかもしれません。
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このプログラムはもう1年前のことなのですね〜時間が経つのは遅いような、早いような、不思議な感覚です。
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こんにちは自分のトレーニング時も自撮りをしてフォームチェックしてる中林です
今回は以前にも紹介をしたことがありますが、吉川メソッドの新サービスのご紹介をします。
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こんにちは 最近意見が言えちゃうようになったバヤシこと、中林です
先日の4月10日に接骨・整骨院をサポートする株式会社リグア様に全面ご協力を頂き、羽田スタジオにて整骨院向けのセミナーを行いました。
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実を言うと、小学3年生のときからお風呂場にスーパーのビニール袋を持ち込み、袋にお湯を入れてアームカールをやっていたので、そこからカウントすると20年以上になります。(笑)
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