こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です

今回は、6月6日・7日のセミナーで使う、
「安価なゴムチューブってどうなの」についてです

ちなみに、僕は野球をやっていたのですが、
ゴムチューブは”インナーマッスルを鍛えるための道具”
としか思っていませんでした


肩を痛めたときに渡されたのが、
まさにこのゴムチューブでした

写真の様に、チョコチョコっと引っ張るだけだったので、
『これ、めっちゃ楽これでインナーマッスルを鍛えられて肩が治るんだ』
しかも練習もサボれて一石二鳥なんて、ちょっと嬉しかったのを覚えています

ですが、吉川先生のブログにも書いてあるように、
“インナーマッスル”という言葉にはご用心です
詳しくはこちらのブログをご覧下さい

【騙されないで！】遺伝子検査ダイエットの効果とは？
① インナーマッスル、セルライトと聞いたらご用心！

上記の写真のように楽々ゴムチューブを引っ張ることで、
筋肉を”温める”、いわゆるウォーミングアップをすることができても、
筋肉を”鍛える”となると別なんです

というわけで、僕は完全にゴムチューブを甘く見ていたのですが、
吉川先生に教わったとおりにやってみると…
「めっちゃきつ…」ではなく「めっちゃ効きます」

ゴムチューブさん、甘く見ていてごめんなさい

写真は肩の筋肉を鍛えている所です
笑っていますが、実はあんまり余裕はありません

セミナーでは、ゴムチューブでも筋肉をちゃんと鍛えられる方法を
教えちゃいますので、参加される方はお楽しみに

また、まだ参加を申し込まれていないという方も、
若干の空き枠がございますので、お早めにお申込ください

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6月6日(土)7日(日)午前の部 満員御礼

※6日・7日午前にキャンセルがありましたので、若干の空きがございます。

ご好評につき、7日(日)午後の部も開催決定！
吉川メソッドセミナー6月7日(日)開催

午前の部は完売しましたので、午後の部も追加しました

【限定先行予約】受付開始しました
吉川先生の直接指導で“一番結果の出る”方法が学べます

【開催日】
6月7日(日)13時〜 (100分間 途中休憩あり)

【内　容】
・リバウンドしないダイエットとは
・本や動画だけではわからない“効かせる”フォームを実践
・怪我とは無縁の正しいフォームとは
・“量より質”のトレーニングとは
・腹筋は15回以上できたら腹筋ではない
　などなど。

【場　所】
吉川メソッド本店
東京都港区白金台2-26-10グリーンオーク高輪台8F
マップはこちら

【参加費】
・先行予約券：お一人様 10,000円(税別)
・ハンドル付ゴムチューブ：2,000円(税別)
※先行予約券の販売枚数には 限りがございますので、お早めにご予約ください。
尚、参加費の当日券購入は、12,000円(税別)となります。
※参加人数によりご案内できない場合もありますのでご了承ください
※予約券購入後の返金は致しかねますのでご了承下さい。

【対　象】
運動が苦手な方ほど吉川メソッドの筋トレは向いてます！
老若男女、どなたでもご参加ください！

【お問合せはこちらから】
HPからのお申し込みはこちらをクリック
※お電話でのお申し込みも可能です。
 03-6450-4405

皆様のご参加をお待ちしております

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